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餐厅饮食
  • [餐厅饮食]秋季话养生2017-09-12
    1、饮食养生:宜多吃酸性食物,如苹果、橘子、猕猴桃、白萝卜、白梨等,以收敛肺气;少吃辛辣食物,如葱、姜等,可避免发散泻肺。银耳、豆腐
  • [餐厅饮食]入秋后,一定要喝的这碗汤!2017-09-12
    入秋了,天气慢慢凉快起来,但秋燥也严重了。一不小心就上火了,嘴巴长溃疡皮肤冒痘痘。这时候就得煲这款汤喝啦!两天就见效~它就是冬瓜汤
  • [餐厅饮食]立秋饮食猪脊骨炖藕2017-08-25
    这款料理具有益肾填髓,补充钙质,健脑强身的作用,适合立秋时节食用。原料:猪脊骨1个,藕250克,精盐、葱段、生姜片、黄酒、味精各适量。
  • [餐厅饮食]冬瓜薏米鸭汤2017-07-06
    冬瓜和薏米都有祛湿美容的功效。而冬瓜也还有消肿,瘦身,清热解毒的营养价值。食材:老鸭500克、冬瓜300克、薏米50克配料:姜,葱、食盐,
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